Детский спорт: что делать при вывихе и растяжении

Спорт в детстве — это прекрасно. Он позволяет ребенку вырасти физически развитым гармоничным человеком, учит управлять своим телом, работать на результат и достигать его. По статистике люди, которые в детстве занимаются спортом, вырастают более успешными, у них есть опыт преодоления препятствий и достижения результата. Однако любой спорт, особенно профессиональный, несет в себе риск возникновения травм.…

Розацеа: что это такое и как лечить

Розацеа или розовые угри — болезнь кожи хронической формы, для которой характерно расширение капилляров на лице, покраснение, отек, образование пузырьков. Кожные поражения при розацеа локализуются преимущественно на лице (подбородке, лбу, веках, щеках, носу), реже — на ушах, шее, спине, груди, голове. Заболеванию подвержены пациенты среднего возраста, женщины сталкиваются с ним чаще мужчин. Как проявляется розацеа?…

Кофе: польза и вред для организма

Кофе — популярный бодрящий напиток во всем мире. Сегодня финны пьют по 5 чашек кофе ежедневно и чувствуют себя прекрасно. А в 16 веке в Италии и многих других странах он был под запретом, считался напитком сатаны. Любители находят доводы в пользу кофе, противники — в его негативное последствие для здоровья. Какую пользу оказывает напиток…

Витамин С для лица. Для чего нужен и как использовать?

Витамин С известен каждому человеку с раннего детства, ведь, именно его давали нам для поддержания иммунитета в период простудных заболеваний. При этом, данный компонент положительно влияет не только на здоровье, но и красоту. Сегодня многие косметические средства содержат этот витамин, а в данной статье мы подробнее разберёмся, зачем он нужен и как его лучше использовать.…

SPF. Как выбрать, наносить и смывать солнцезащитный крем?

Солнцезащитный крем является неотъемлемой частью ежедневного ухода за кожей большинства людей. Его регулярное применение позволяет дольше сохранить молодость и защитить клетки от внешних воздействий. Стоит отметить, что крем с SPF пользуется спросом не только жарким летом, но и зимой, ведь, ультрафиолет контактирует с кожей в любом случае. В этой статье мы подробнее ознакомимся с солнцезащитными…

Как женщине сменить профессию в 40 лет?

«В 40 лет жизнь только начинается», — сказала главная героиня фильма «Москва слезам не верит». И ведь она права — слова Екатерины Тихомировой сегодня даже актуальнее, чем в 1980 году. Обычно в молодости люди все время куда-то бегут, ритм жизни бешеный, захватывающий, не дающий остановиться и задуматься. Но приходит время, когда необходимо остановиться и задуматься…

Правила оказания доврачебной помощи пострадавшему

При возникновении экстренных случаев (авария, наводнение, землетрясение) умение помочь человеку до приезда врача – ценный навык. Правильно выполненная последовательность действий способна сохранить жизнь и здоровье человеку. Согласно законодательству, первая помощь – это не медицинская услуга. Она представляет собой совокупность мер, направленных на спасение жизни пострадавшему, и оказывается до передачи человека врачам. Выполнить комплекс действий может…

Лучшие процедуры для омоложения

Омоложение – далеко не самая простая задача. Человеческий организм непрерывно стареет, поэтому уже в 25 лет могут начать проявляться возрастные проблемы. Из-за огромного спроса клиентов, современные косметологические центры постоянно разрабатывают новые процедуры, однако, особой популярностью пользуются следующие: пилинг, контурная пластика, плазмолифтинг, биоревитализация и мезотерапия. Поскольку каждая манипуляция подбирается индивидуально, в этой статье мы рассмотрим основные…

Профилактика рака кожи во время загара

Рак кожи – самая распространённая форма онкологических заболеваний. Это злокачественные новообразования эпителия, основной причиной возникновения которых является солнечный свет. При этом, профилактика рака кожи проводится легко и без применения медикаментов, поэтому основная задача людей заключается соблюдении некоторых рекомендаций. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения и развития рака кожи, а также ознакомим вас с профилактическими…

Почему нужно защищать глаза от ультрафиолета?

Наступления лета ждут практически все, независимо от пола и возраста. В жаркий период открываются возможности для комфортного отдыха на природе, отпуска и особенно приобретения естественного загара. Воздействие ультрафиолета на кожу может привести как к положительным, так и отрицательным последствия, однако, больше всего от солнечных лучей страдают глаза. В этой статье мы рассмотрим, какие болезни глаз…