Массаж лица — одна из наиболее популярных и эффективных процедур в современной косметологии. Он помогает улучшить кровообращение, стимулирует обновление кожных покровов, устраняет отеки, борется с морщинами. Техника и вид мануального воздействия определяют получаемый от него эффект. В данной статье мы рассмотрим основные типы массажа лица, а также их полезные свойства и конечный результат от применения данной процедуры.
Виды массажных техник
Разновидности массажа лица и результат от них определяются прежде всего способом воздействия:
- Классический вариант. Этот тип мануального воздействия широко распространён и является наиболее популярным. Он включает в себя поглаживание, растирание и разминание кожи лица, а также работу с мышечными его структурами. «Классика» улучшает микроциркуляцию крови в прорабатываемой зоне, способствуя устранению отёчности, что придает коже свежий вид. здоровый цвет.
- Пластический массаж. Это более интенсивный метод воздействия, который направлен на глубокую проработку мышечных структур лица и шеи. Пластический массаж полезен для восстановления тонуса кожи, улучшает показатели ее упругости и эластичности, уменьшает глубину морщин. Благодаря пластическому массажу лица активизируется кровоснабжение и обогащение кожи кислородом, нормализуется функциональность её сальных желез, выводятся токсичные продукты обмена. Мышцы расслабляются, с них уходит избыточное напряжение. Если же присутствует вялость мышц, пластический массаж напротив, помогает привести их в тонус. Такой вид массажа помогает справиться с избыточными жировыми отложениями на лице, «вторым подбородком». «брылями», носогубными складками.
- Миостимулирующий аппаратный массаж лица. Данный вид массажа основан на использовании специальных приборов, которые создают слабые электрические импульсы. Эти импульсы стимулируют мышцы лица, «подстёгивая» процессы обмена в них, интенсифицируя процессы кровообращения.. Такой массаж особенно эффективен для борьбы с мимическими морщинами и кожным провисанием .
Взаимосвязанно с тем, какого полезного эффекта для лица посредством использования той или иной мануальной техники необходимо достичь, современные косметологические клиники предлагают множество разнообразных решений, среди которых наиболее популярными считаются варианты, представленные ниже.
Лимфодренажный массаж
Методика устранения косметологических дефектов, берущая своё начало в массажных техник спортивной медицины. Эффект — активизация лимфообмена, улучшающая местный иммунитет кожи лица, выведение излишков жидкости из тканей.
Буккальный массаж
Направлен на устранение избыточных жировых отложений в области подбородка и щёк. Воздействие при таком виде массажа осуществляется как непосредственно с внешней стороны лица, так и интерорально (со стороны ротовой полости). Эффект — восстановление тонуса жевательных мышц, формирование чёткого овала лица, линии скул.
Скульптурный массаж
В ходе выполнения данной процедуры с помощью специальных мануальных техник активно прорабатывается мышечный каркас лица. С помощью скульптурного массажа эффективно устраняются проблемы провисания кожи лица.
Массаж ЖАКЕ
Эффективная французская методика по борьбе с излишками жира на лице и теле. Воздействие на кожу осуществляется посредством выполнения щипковых движений пальцами.
Массажная методика Гуаша
Кожа лица при данном способе мануального воздействия массируется по массажным линиям специальными округлыми гладкими косметологическими инструментами из материала натурального происхождения (кварц, нефрит). Эффект — устранение отёчности кожи лица, возвращение ей гладкости.
Как сохранить положительный эффект от массажа
Чтобы положительный эффект от массажных процедур имел продолжительное действие, косметологи не рекомендуют использовать декоративные косметические средства в течение трёх дней после проведения массажа. Коже лица нужно время, чтобы восстановиться.
По истечении этого времени полезно будет пользоваться увлажняющими кремами, в соответствии с типом и состоянием кожи. Не стоит забывать про защиту кожи лица от вредного действия ультрафиолета, и использовать солнцезащитные средства (SPF-фактор не менее 30).
Противопоказания к массажу лица
Как и к любому типу воздействия, к проведению массажа имеются определённые противопоказания. К ним относятся:
- Аллергическая реакция на применяемые во время массажа средства (гели, масла и др.);
- Онкология;
- Обострившиеся хронические болезни;
- Повреждения кожного покрова в зоне воздействия (царапины, ссадины, восстановительный период после химического пилинга и др.);
- Период беременности и грудного вскармливания;
- Проблемы со свёртываемостью крови;
- Инфекционные заболевания кожи (пиодермия, воспалившиеся акне, грибковые поражения и др.).
Массаж лица является эффективным и безопасным методом улучшения внешнего вида и общего состояния кожи. Однако, как и любая другая процедура, он требует профессионального подхода. Поэтому данную процедуру должен выполнять сертифицированный специалист, в соответствии с необходимыми правилами гигиены, опираясь на профессиональную подготовку, включающую знание анатомии человека.
