Каждая женщина хочет быть неотразимой в любое время суток, однако, красота требует немалых усилий. Ранним утром особенно важно получать удовольствие от отражения в зеркале, но с возрастом многие люди всё чаще сталкиваются с отёками лица. Несмотря на то, что сегодня есть масса комплексных уходовых процедур, с проблемой необходимо работать не только внешне, ведь, причиной отёчности могут стать неправильное питание, стресс или другие факторы. В данной статье мы разберёмся, почему именно могут возникать отёки по утрам, и как от них избавиться.
Отеки означают задержку жидкости в тканях организма из-за нарушения работы внутренних систем. При этом, если подобные явления достаточно редки, то переживать не стоит, однако, в противном случае, лучше обратиться к специалистам. Среди самых популярных причин отёков можно отметить: неправильное питание, переутомление, плохой сон, неудачно подобранная косметика и алкоголь. Кроме того, к задержке жидкости приводят и болезни некоторых органов, например, почек, позвоночника или сердца. Наконец, дискомфорт может быть вызван аллергией или гормональным сбоем.
Помочь с отёками может массаж – процедура, которая проводится самостоятельно или при помощи специалистов. Он не отнимает много времени и сил, а также не требует приобретения дорогостоящих средств ухода. Чтобы самостоятельно сделать массаж, необходимо лечь или сесть так, чтобы вам было удобно, лёгкими массажными движениями пройтись снизу вверх до подбородка, затем поглаживать подушечками пальцев до ушей, уголков губ и висков. Наконец, завершить процедуру следует растиранием висков лёгкими движениями.
Также, в массаже популярны точечные движения – надавливайте подушечкой пальца на кожу, перемещаясь от внутреннего уголка глаза к наружному сначала по верхнему веку, а затем к переносице. Обратите внимание, вреднее время массажа составляет 10 минут, но если делать его регулярно, результат не заставит себя ждать.
Если отёк необходимо снять срочно, попробуйте нанести маски или компрессы. Для огуречного компресса нужно нарезать овощ и нанести кружочки на лицо и глаза на 5 минут. Компресс из зелёного чая делается с помощью остывшего напитка и тканевой салфетки – смочите салфетку и положите на 10-15 минут на лицо. Маска из натёртого сырого картофеля пользуется невероятной популярностью. Чтобы её сделать, достаточно натереть одну картофелину и приложить её к лицу на 15 минут, а затем смыть водой.
